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La adicción es una enfermedad tan poderosa. No solo hace estragos en tu mente y cuerpo, sino en tus relaciones y cualquier apariencia de una vida significativa. Para mí, tenía esos efectos notables, y muy comunes, y Terminé en alrededor de $ 30,000 de deuda. Todo el dinero que había tomado prestado, robado, manipulado de personas y obtenido de manera engañosa. Así que cuando aterricé en la recuperación, fui el caparazón de una persona con algunas consecuencias bastante graves.

desempaquetar

La realización de mi situación, no solo en términos de despertar a la vida sin anestesia, sino en términos de limpiar mi desorden, fue asombrosa. No podía creer que mi adicción me hubiera llevado tan lejos. Eso es lo que tiene la adicción: se apodera antes de que te des cuenta, y te lleva a profundidades que nunca habías imaginado. Me prometí que nunca haría algunas de las cosas que tenía. La adicción es una enfermedad tan astuta: es progresiva, impregnada de negación y racionalización y sigue moviendo los objetivos de la moralidad.

Algunas personas nunca lo hacen en la recuperación. Yo soy uno de los afortunados. Por eso estoy agradecido. La vida de hoy está más allá de lo que había creído posible; Estoy viviendo la vida de mis sueños.

Primero, una enfermedad poderosa requiere una solución poderosa. Para recuperarse, debe aplastar su negación, hacer brillar una luz en sus racionalizaciones, enfrentar las consecuencias de su adicción y limpiar la casa. Para mí, eso incluía mi deuda. El proceso para limpiar la casa consistía en reconocer el tremendo desastre que había hecho, las personas a las que había dañado y el daño que había causado, y reparar el daño.

Hay una clara diferencia entre compensar y pedir disculpas. Disculparse es simplemente decir Lo siento por mi comportamiento. Hacer una enmienda es restaurar la justicia y la buena voluntad. Esta diciendo lo siento y ¿Cómo puedo arreglar las cosas? ¿Ver la diferencia?

Hay tres tipos de reparaciones: directa, indirecta y viva. Las enmiendas directas son directas e implican una interacción directa, en persona, con la persona u organización; y parece hacer pasos específicos, procesables, para corregir las cosas. Las enmiendas indirectas implican enmendar daños irreparables, es decir, comportamiento desordenado, vandalismo, robo; esto puede hacerse como voluntario en una organización benéfica que limpia daños criminales y graffiti, o haciendo una donación a una organización caritativa relacionada. Vivir en paz es vivir una vida responsable, y una de responsabilidad, por las acciones de uno.

Así es como abordé el proceso de enmiendas financieras:

Abrí mi correo y enumeré cada deuda. En adicción activa, no abrí ninguno de mis correos; se amontonó y solo fue otro montón de lío para evitar. Este fue mi punto de partida.

Llamé a cada acreedor y confirmé la cantidad real de dinero que debía.

Diseñé un presupuesto de mis ingresos y gastos.

Tomé una visión realista de mi ingreso disponible y definí una cantidad que pude reembolsar. Luego verifiqué esta cantidad con alguien financieramente líquido y acordé una cifra de reembolso.

Llamé a cada acreedor y le expliqué mi situación. Me disculpé y pedí su ayuda para acordar un plan de pago razonable para hacer las cosas bien.

Me comprometí conmigo mismo y con los demás que vería a través de los pagos.

Algunas de mis deudas que mi familia había cancelado. Sin embargo, sentí que lo correcto era pagarles. Sinceramente me disculpé y elaboré un plan de pago.

Los beneficios de hacer enmiendas

Me ha llevado más de cuatro años hacer todos esos reembolsos. Al principio fue duro y sentí el pinchazo. Cuando llegué a la recuperación, no pude trabajar durante los primeros meses debido a mi salud física. Pero cuando lo hice, tuve que comenzar en el peldaño inferior de la escalera y no gané mucho. Fue una experiencia humillante y frustrante. No pude ir a muchas comidas de compañerismo o comprarme golosinas. Pero sabía en mi corazón que era un ejercicio que valía la pena y fortaleció mi carácter.

Le recomendaría a cualquier persona que se comprometa a hacer pagos de enmiendas para ser conservador en su estimación de lo que puede comprometerse a pagar. Es realmente importante que veas a través de pagos regulares; El objetivo de enmendarnos no es solo reembolsar lo que tomamos, sino también cambiar nuestro comportamiento y vivir una vida de integridad, confiabilidad y responsabilidad. El propósito de las enmiendas es la restauración de nuestra relación con el mundo y nuestro lugar en él.

Hoy, sé que he hecho lo correcto y que puedo dormir por la noche.

La escritora, bloguera, defensora de la nutrición y la recuperación, Olivia Pennelle (Liv), está en recuperación a largo plazo. Liv cree apasionadamente en un enfoque fluido y holístico para la recuperación. Su sitio popular Liv's Recovery Kitchen es un recurso para la nutrición y la recuperación. En sus entrevistas de sondeo, da una visión única de las vidas de figuras prominentes en recuperación. Liv es un entrenador de nutrición calificado, ha perdido casi 50 libras y comparte sus deliciosas recetas. Ella también da una cuenta muy cruda de su propio viaje en la recuperación y pérdida de peso. Para Liv, la cocina representa el corazón del hogar: comer, compartir y amar.


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